Personal Trainer em domicílio
CREF 41.409-GAula para casais
O segredo de um relacionamento é a parceria, certo? Casal que malha junto emagrece e tonifica junto.
Fortaleça seus Músculos
Conheça como a musculação ajuda em diferentes esportes que você pode praticar em seu dia-a-dia.
Treinamento em viagens
Personal Trainer para a evolução de seu treinamento mesmo quando estiver em viagens.
Crossfit em sua Casa
Podemos praticar os exercícios do Crossfit em sua casa. Com pouco espaço e os materiais necessários!
FORMAÇÃO
- Doutorando pela Universidade de São Paulo
- Mestre em Ciências pela USP
- Especialização em Fisiologia do Exercício pela UNIFESP
- Bacharel em Educação Física pela USJT
- Personal Training pela Centro de Fisiologia do Exercício – CEFE – UNIFESP
Prof. Thiago Souza
Profissional de Educação Física devidamente registrado no Conselho Regional de Educação Física (CREF), especializado em programas de treinamento individuais, no entanto, também existem aulas compartilhadas para mais de um aluno.
EXPERIÊNCIA
- Docente na Faculdade São Sebastião
- Mais de 10 anos de atuação em Personal Training
- Professor de Natação e Atividades Aquáticas
- Treinador de Grupos de Corrida e Caminhada
- Membro do Laboratório de Comportamento Motor – Escola De Educação Física da USP
O Prof. Thiago Souza tem proficiência em monitorar completamente seu programa de treinamento. Levará o treinamento até você com sessões que se adaptam ao seu dia-a-dia. Atua com aptidão física, Musculação, Exercícios Funcionais, aulas de Corrida, além de atividades em piscina. Seu atendimento restrito à Alphaville e Tamboré.
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Vale a pena contratar um Personal Trainer?
Numa academia cheia, os professores se desdobram para atender a todos, enquanto o Personal Trainer possui um horário exclusivo para você.
O atendimento é diferenciado, pois conta com a realização de avaliação física inicial para a elaboração do programa de treinamento para cumprir a meta desejada.
Seu plano de treino será trocado periodicamente para desencadear evoluções de acordo com os seus objetivos: Emagrecimento, Ganho de Massa ou Condicionamento.
Treine em sua residência ou condomínio?
Os programas de treinamento são adaptáveis à sua rotina, o Personal vai até você e se adapta aos seus horários e espaço.
O Personal leva equipamentos para atividades ao ar livre em treinos podem por diversos locais do condomínio: um espaço aberto para o lazer, pista ou praças.