Archive for janeiro, 2016

Personal Trainer para casais

O segredo de um relacionamento é a parceria, certo? E isso não se aplica somente a passeios e jantares: a parceria é muito benéfica também nas academias e exercícios ao ar livre. Casal que malha junto emagrece e tonifica junto. Um estudo realizado por cientistas da Universidade de Medicina da Pensilvânia (Estados Unidos) garante que os casais que fazem exercícios juntos têm resultados muito positivos, pois os dois se esforçam, estimulam um ao outro e buscam juntos uma dieta mais eficaz e focada. Como foi feita a pesquisa? A pesquisa durou cerca de dois anos e acompanhou casais que malhavam juntos e pessoas que malhavam sozinhas. No final da pesquisa,

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Personal Trainer - Alphaville Barueri